Na 1 porci:
100 g kuřecího masa (prsa)
sůl
bílé hořčicové semínka (půl čajové lžíce)
olivový olej
cherry rajčata
čerstvá bazalka
Maso nakrájíme na kostky, osolíme. Hořčicové semínka rozdrtíme pomocí moždíře a přidáme k masu. Na pánvičce usmažíme do zlata. Rajčata a bazalku nakrájíme, smícháme s kuřecími kousky a jídlo je hotové.
Lehký letní oběd nebo dietní večeře.
